AI Diet Architect | v13.1 Animated

Danışan Bilgileri

Danışan Adı Soyadı (Kayıt İçin)

Cinsiyet

Yaş

Boy (cm)

Kilo (kg)

Fiziksel Aktivite (PAL)

Mevcut Ağırlık İdeal Ağırlık

Standart Diyabet Modu

BKİ

İdeal Kilo

TDEE (Hedef)

Kullanılan Ağ.

Grup	Adet	CHO	PRO	YAĞ	Kcal	Kolesterol

* Başlıklara tıklayarak besin değişim kılavuzunu görebilirsiniz.

Günlük Su Hedefi

2.4 Litre

1 Yumurta = 1 Değişim | 10 Zeytin = 1 Yağ | 1 Kase Çorba = 1 Yağ | 6 Kaşık Sebze = 1 Yağ